top of page

סובלת ממיגרנה? כדאי לך לקרוא

עודכן: 22 ביוני 2021

היא הגיעה אליי לאימון לייזר ממוקד

בכדי לברר למה כבר שנים שהיא סובלת ממגרנות?


יש אנשים שחושבים שמיגרנה זה גורל משמיים

יש שיאמרו שזה גנטי

יש גם כאלה שמבינים שזה גם קשור לתזונה ולשינה

אך אם רוצים לברר את העומק של הדבר

מתוך אמונה והבנה שאין דבר שאנחנו מתמודדים איתו

שלא יושב על אמונות ודפוסי מחשבה/פעולה.

אז צריך בעצם לברר על מה זה יושב ומה ההקשרים.


השיחה התחילה מבירורים

כמו מה היא "מרוויחה" מזה?

אל מול המחירים הכבדים שהיא משלמת...


בהתחלה היא לא הייתה מסוגלת לראות את "הרווח"

לאט לאט...

התברר שהיא מרוויחה תשומת לב ועזרה מבני המשפחה.


המשכתי ושאלתי: אם המגרנות היו מפסיקות לגמרי...מה היה קורה?

היא ענתה ואמרה מיד : הייתי רגועה יותר

ואז שאלתי: ואם היית רגועה יותר מה היה מתאפשר לך?

היא ענתה: הייתי באנרגיות גבוהות

ואז מה יתאפשר?

עשייה

ואז מה יתאפשר?

אהיה בשליטה

ואז מה יקרה?

הכל יהיה "מתוקתק"

ואז מה יהיה?

אהיה רגועה!


עכשיו אם תשימו לב...

התשובה הראשונה שלה לשאלה הראשונה שלי הייתה: רגועה

והתשובה האחרונה: אהיה רגועה


זה אומר שבעצם המפתח לשחרור המגרנה היא להיות רגועה

עד כאן זה ברור נכון?


אז למה בעצם את לא רגועה? מה חסר לך?

כלום לא חסר היא אמרה

אז מה את מרגישה כשאת בלחץ?


והיא ענתה: כשאני בלחץ אני אחראית!!


האסימון נפל!! פעמונים צלצלו באוויר!! :)


בעצם הערך המוביל אותה בחייה הוא "אחריות"

ויש לה הקשר בתודעה שאומר שלחץ = אחריות

ואם זה כך.... אז כדאי להיות בלחץ תמידי

כי אז כולם יתפסו אותי כאדם אחראי ותקתקן.


המחיר הוא :מגרנות שמשתקות את העשייה


לפתע השתררה דממה

היא הבינה

חייכה חיוך ענק

והתחילה לצחוק צחוק מתגלגל ואמרה:

את קולטת איך אני "עובדת" על עצמי?!


אמרתי לה: אני מבינה יקירה...ואת? :)

11 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

コメント


bottom of page