מסכמים שבוע ומפתיעים את אילנית ליומולדת 🤩

31.7.25

מודל ח.י.ב.ו.ר – 5 פעימות לתקשורת מקרבת

30.7.25

כתיבה אינטואיטיבית - לתקשר מהלב 💖

29.7.25

מדיטציה - להקשיב ללב

28.7.25

פותחים שבוע - "תקשורת מקרבת"

27.7.25

מודל א.י.ז.ו.ן – 5 מפתחות ליצירת איזון פנימי וחיצוני
וגם פתיחת קלפים 💖

24.7.25

מודל האיזון הפנימי: 4 קולות בתוכי

23.7.25

כתיבה אינטואיטיבית: אם איזון היה דמות שמדברת איתי עכשיו – מה היא הייתה אומרת לי?

22.7.25

מדיטציית איזון – "לנוע בין הקצוות ולחזור לעצמי"

21.7.25

פותחים שבוע: יצירת איזון בחיים

20.7.25

מסכמים שבוע: "החפץ המדבר"

17.7.25

מודל עָצוֹר – לעצור, להרגיש, לבחור 💖

16.7.25

כתיבה אינטואיטיבית - "כשאני עוצר/ת ומקשיב/ה לרגע הזה, אני מגלה ש..."

15.7.25

מדיטציה – "לשוב לעצמי, רגע אחרי רגע"

14.7.25

מיינדפולנס דרך החושים

13.7.25

מיינדפולנס - תרגיל "החפץ" התבוננות בנוכחות

10.7.25

מודל נוכחות

9.7.25

שיח שיתוף וכתיבה אינטואיטיבית - אם הייתי באמת מקשיב/ה לרגע הזה – אולי הייתי מגלה ש…

8.7.25

מדיטציה - מסע בזמן אל הרגע הזה – "פגישה ראשונה עם החיים"

7.7.25

פותחים שבוע של מיינדפולנס 🤩

6.7.25

מסכמים שבוע עם מעגל אור במועדון 💖

3.7.25

איך שומרים על תדר האור ומפתחים התמדה?

2.7.25

נקודת האור הפנימית שלי - כולל מדיטציה

1.7.25